Beste KBO leden,

• Afgelopen donderdag hebben wij voor het eerst kennis gemaakt met ‘’gezond bewegen’’ onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut. De nadruk lag op het soepel blijven. Gedurende een uur werd gerekt, gestrekt, gebogen en gereikt op een voor ons aangename manier. Ook werd aandacht geschonken aan onze balans. Dit in verband met ons evenwicht, dat toch regelmatig geoefend moet worden. Staat u aan het aanrecht, til dan even een been op en probeer uw evenwicht gedurende enkele seconden te bewaren! Wees gerust, er is niemand omgevallen. Ook was er ruimte voor een pauze. Vlak voor het einde werd een grappige coördinatie-oefening met ballen gedaan. Hilariteit alom. Na afloop bleven wij bewegen door de sjoelschijven met veel inzet en onder aanmoediging van het hele team in die kleine hokjes te krijgen. De animo van alle deelnemers was bijzonder groot.

• Aanstaande donderdag 30 september gaan we genieten van typisch Limburgse gerechten en drankjes. Wij mogen ons verheugen op live accordeonmuziek. Uw bijdrage aan deze middag is €12,50 (€15,00 min €2,50 uit de clubkas). U kunt dit contant betalen bij binnenkomst, liefst met gepast geld. Aanmelden is verplicht. Bel naar Anneke (GSM: 06 121 454 39) of Mieke (GSM: 06 536 364 47). Vergeet uw coronatoegangsbewijs niet.

• Coronacheck: Deze blijft gehandhaafd. Omdat wij gebruik maken van een horecagelegenheid, worden wij geacht een coronacheck uit te voeren. Heeft u hulp nodig bij het aanvragen van een QR code, belt u dan met Lilian (06 8100 3473). Zij heeft al enkele leden geholpen. U heeft uw BSN nummer nodig en uw postcode. We kunnen dit zelfs telefonisch regelen. Uiteraard is dit gratis voor onze leden. U kunt ook zelf bellen naar 0800 1421.

• Een week later gaan we kijken naar de zwart-wit film Casablanca, een kaskraker uit 1942. Kent u hen nog, Humphrey Bogart en Ingrid Bergman? Herinnert u zich die beroemde kus? Deze film duurt 1 ½ uur. Na 45 minuten zullen we pauzeren. Wij zorgen voor iets lekkers bij de koffie. Na afloop van de film kunnen we nog even napraten. De middag eindigt op zijn vroegst om 16.00u.

• Nieuwsbrieven: Voor onze leden die (nog) niet internetten: KBO Limburg heeft een interessante brochure over “Senioren en Veiligheid”. Heeft u interesse in deze brochure kunt u dat melden bij Anneke of Mieke. Wij zorgen dan dat u de papieren versie krijgt.

Tot donderdag, ‘’Zit uch en laot ’t uch sjmäoke.’’